2024.12.13
歯磨き出来ない時間が７時間続くと
歯磨きは極力毎食後するようにしてください。糖分や炭水化物含む飲食した後、 歯磨き出来ない時間が続くと口の中のばい菌は１０００倍近くに増え虫歯や歯周病だけでなく 認知症にもなりやすくなります。 ばい菌を減らす方法は歯磨きで…
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